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Dieta Whole30. Sanando el organismo

¿Qué es la Whole30?

Si estás buscando como perder peso facilmente y desintoxicar tu cuerpo estás en el lugar correcto.

¿Qué es la Whole30?

Diferencia entre la Dieta Whole30 y la Paleo

Ambas dietas se obtienen de grupos de alimentos similares, sin embrago existen algunas diferencias fundamentales.

Diferencia entre la Dieta Whole30 y la Paleo

Reglas a seguir en la dieta Whole30

Entérate de lo que SI y NO debes comer.

Reglas a seguir en la dieta Whole30

Estos alimentos son la excepción a la regla

Se menciona a la mantequilla como un alimento NO permitido en la dieta Whole30, sin embargo la mantequilla clarificada o ghee es una excepción.

Estos alimentos son la excepción a la regla

Beneficios de la dieta Whole30

El programa de alimentación Whole30 promete que te desharás de esos kilos indeseados y cambiarás la manera de ver la comida.

Beneficios de la dieta Whole30

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